Лікарі завжди кажуть пацієнтам, що потрібно ретельно стежити за гігієною ротової порожнини: чистити зуби, використовувати ополіскувач, флос, іригатор.
Але навіть при дотриманні всіх рекомендацій, зубний камінь все одно утворюється.
У цій статті розказуємо все, що треба знати про зубний камінь:
- чому утворюється;
- як впливає на здоров’я зубів;
- як від нього позбутись;
- чи треба чистити камінь дітям;
- що буде, якщо ігнорувати проблему.
Статтю підготувала Вікторія Бараннік, стоматолог-терапевт київської клініки D.Ante.
Що таке зубний камінь?
Зубний камінь — це затверділий зубний наліт, який не видалили вчасно.
Зубний наліт утворюється з залишків їжі та слини. Якщо наліт не видалити в повному обсязі (наприклад, у важкодоступних місцях), він твердне та перетворюється на камінь.
На відміну від м’якого нальоту, зубний камінь неможливо видалити з поверхні зубів без візиту до стоматолога-гігієніста.
Камінь на зубах: причини утворення
Основна причина утворення зубного каменю — погана гігієна ротової порожнини.
Крім цього, камінь на зубах утворюється через:
- вікові особливості організму.
- шкідливі звички;
- незбалансований раціон харчування та вживання у великій кількості солодощів, борошняних та фарбуючих продуктів;
- підвищене слиновиділення;
- вживання антибіотиків та ліків;
- вікові особливості організму.
Якісна гігієна ротової порожнини мінімізує утворення каменю на зубах, але не захищає від нього на 100%.
Як виглядає камінь на зубах
Камені на зубах виглядають як неоднорідні відкладення білого, жовтого, коричневого, а іноді і чорного кольору.
Найчастіше зубний камінь утворюється на внутрішній стороні зубів або у важкодоступних місцях через недостатню гігієну.
Як самостійно виявити зубний камінь?
Ви можете визначити наявність зубного каменю самостійно за допомогою дзеркальця. Такий огляд дозволяє визначити наявність зубних відкладень тільки на видимій частині зубів.
Також, батьки часто використовують спеціальні розчини (або розчинні таблетки), які продаються в аптеці. Вони дозволяють контролювати якість чищення зубів у дітей й наявність нальоту на зубах (до та після чистки).
Але давайте відверто: нащо вам самостійно визначати наявність зубного каменю, якщо для його видалення все одно треба звернутися до стоматолога?
Рекомендуємо записатися на консультацію до вашого стоматолога-гігієніста: лікар проведе огляд ротової порожнини й видалить зубні відкладення до того, як вони стануть причиною інших захворювань.
Якими бувають камені на зубах
Камень на зубах буває надʼясеневим та підʼясеневим.
Надʼясеневий камінь найчастіше утворюється на шийці зуба в приясеневій області або в міжзубних проміжках.
Підʼясеневий камінь утворюється під яснами та між зубами. Визначити його наявність може тільки лікар під час огляду. Видалити такий зубний камінь складніше.
Чому потрібно видаляти зубний камінь?
Зубний камінь — причина неприємного запаху з рота, підвищеної чутливості, кровоточивості ясен, розвитку карієсу, пародонтиту та рухливості зубів.
Крім цього, камінь на зубах погіршує естетику усмішки.
Естетика усмішки і здоров’я ротової порожнини — вагомі причини, щоб записатися на прийом до стоматолога-гігієніста, і видалити зубний камінь.
Щоб якісно видалити зубний камінь та не нашкодити зубам, варто записатися на професійну чистку зубів до стоматолога-гігієніста. Лікар проведе консультацію, огляд ротової порожнини і видалення каменя.
Лікарі D.Ante проводять видалення зубного каменю за допомогою ультразвукової чистки, Air-Flow та полірування спеціальними пастами.
Чищення зубів від каменю проводиться без болю й триває 40-60 хвилин.
Камені на зубах: як позбутися в домашніх умовах
Якісна чистка каменів на зубах вдома — вигадка.
Звичайно, ви можете використовувати пасти для відбілювання та зняття каменю, але це тривалий процес, який може призвести до пошкодження емалі та підвищеної чутливості зубів.
Тому ми рекомендуємо видаляти зубний камінь у кріслі стоматолога — безпечно, без експериментів вдома.
Читайте також: Як вибрати зубну щітку: поради стоматолога
Як часто потрібно видаляти зубні камені?
Частота видалення зубного каменю визначається індивідуально для кожного пацієнта. Все залежить від способу життя пацієнта, звичок, особливостей організму й харчування.
Стоматологи рекомендують проводити профгігієну ротової порожнини раз на шість місяців, але для деяких пацієнтів чистка зубного каменю проводиться рідше або частіше, наприклад, через кожні три місяці або раз на рік.
Ви можете проконсультуватися зі стоматологом та дізнатися, як часто необхідно чистити камені на зубах саме вам
Чи потрібно видаляти зубний камінь у дітей?
Видаляти зубний камінь у дітей потрібно на молочних та постійних зубах.
Зубний камінь у дітей — менш популярне захворювання, ніж у дорослих. Проте, якщо не проводити зняття зубного каменю, він може стати причиною розвитку стоматиту, карієсу, гінгівіту.
Спосіб видалення зубного каменю у дітей лікар підбирає в індивідуальному порядку.
Дізнатися більше про види зубних відкладень у дітей і способи його видалення можна на сторінці: Чистка каменю і нальоту у дітей
На жаль, видалення зубного нальоту один раз та на все життя — неможливе.
Залишки їжі й слина в ротовій порожнині будуть завжди сприяти утворенню м’якого нальоту, який буде перетворюватися в камінь.
Але, можна звести до мінімуму утворення зубного каменю — за допомогою профілактики.
Щоб не допустити затвердіння і перетворення м’якого нальоту в камінь, лікарі D.Ante рекомендують:
- ретельно чистити зуби два рази в день, щоб видаляти м’який наліт на зубах;
- видаляти залишки їжі між зубами за допомогою іригатора або зубної нитки;
- користуватися ополіскувачем після прийому їжі;
- відмовитись від шкідливих звичок;
- правильно харчуватися;
- звести до мінімуму вживання солодощів, борошняних виробів і газованих напоїв.
І, навіть якщо дотримуватися всіх рекомендацій лікарів, зубні відкладення будуть утворюватися: не так швидко, але будуть. Це означає, що профгігієна для здоров’я зубів — залишається обов’язковою процедурою.
Зубний камінь утворюється не тільки на емалі зубів, але і на коронках і протезах.
Висновки
Зубний камінь з’являється у всіх людей. Прискорює появу зубних відкладень неправильне харчування, вживання борошняних продуктів й солодощів, особливості способу життя та шкідливі звички.
Позбутися від зубного каменю раз і назавжди не вийде, тому, щоб підтримувати здоров’я ротової порожнини, необхідно ретельно дотримуватися гігієни ротової порожнини та регулярно проводити профгігієну.
Ми не рекомендуємо ігнорувати проблему або намагатися видалити тверді відкладення самостійно: в кращому випадку, ви переконаєтеся, що «домашні» методи неефективні, в гіршому — пошкодите емаль або камінь спровокує інші захворювання.
Записуйтеся на прийом до стоматолога-гігієніста в стоматологію D.Ante (Київ, м. Олімпійська). Ми гарантуємо якісну профгігієну та індивідуальні рекомендації по догляду за ротовою порожниною.
Питання-відповіді про зубний камінь
Чи потрібно знімати зубний камінь?
Знімати зубний камінь потрібно.
Регулярна професійна чистка зубів та зняття зубного каменю дозволяє зменшити вірогідність розвитку стоматологічних захворювань та покращує естетику усмішки.
Як правильно чистити зуби, щоб не було нальоту?
Немає техніки чищення зубів, яка дозволить на 100% запобігти утворенню нальоту.
Але ви можете покращити домашню гігієну ротової порожнини за допомогою електричної зубної щітки, іригатора, флоса, ополіскувача.
Як зняти зубний камінь в домашніх умовах?
Мінімально зняти зубний камінь можна за допомогою спеціальних паст. Якісне та повне видалення зубного каменю неможливе в домашніх умовах — тільки в кріслі стоматолога.
