Відразу про головне: відбілювання зубів в домашніх умовах потрібно проводити під наглядом лікаря. Так, це відбувається не в стоматологічному кабінеті, але відповідно до його рекомендацій.
Звичайно, можна піти й іншим шляхом: загугли «як відбілити зуби в домашніх умовах» та протестувати поради з інтернету. У кращому випадку, ви отримаєте нерівний відтінок зубів; в гіршому — нашкодите слизовій оболонці та емалі.
Ми — не рекомендуємо другий варіант.
В цій статті розказуємо все, що треба знати про відбілювання зубів в домашніх умовах: коли можна та не треба проводити процедури, які методи існують, який результат можна отримати після домашнього відбілювання та яке відбілювання — краще.
Статтю підготувала Вікторія Бараннік, стоматолог-терапевт київської клініки D.Ante.
Відбілювання зубів вдома: чому все не так просто, як здається
Купити засіб для відбілювання зубів можна без рецепту та рекомендацій від стоматолога, наприклад, в аптеці біля дому. Провізор з радістю підкаже вам, який з них «найкращий».
З вірогідністю в 99.9% ми впевнені, що це буде рекомендація наосліп: провізор не знає особливостей вашої ротової порожнини, стану зубів тощо. Він порекомендує засіб, який купляють найчастіше.
Чи готові ви на такі експерименти, які можуть погіршити стан та естетику зубів?
Відбілювання зубів вдома проводиться без присутності лікаря, але ми все одно рекомендуємо дотримуватися його рекомендацій.
Інакше, з великою ймовірністю, ви не будете задоволені результатом.
Відбілювання зубів у домашніх умовах та стоматолог: де звʼязок?
Гарний стоматолог-гігієніст консультує, рекомендує та прогнозує результат.
Після огляду ротової порожнини, лікар підкреслить деталі, про які ви можете навіть не знати. Наприклад, якщо ви хочете білі-білі зуби, лікар розкаже, як будуть виглядати пломби, коронки та інші реставрації після процедури 😬
Або навпаки: якщо хочеться трішки біліший колір зубів, можливо краще провести професійну чистку зубів, яка зробить емаль світлішою. А ще, така процедура корисна для зубів та ясен.
На прийомі у стоматолога-гігієніста ви дізнаєтеся, як відбілити зуби в домашніх умовах, скільки буде триматися ефект і через скільки можна проводити процедуру повторно.
Домашнє відбілювання зубів: показання та протипоказання до процедури
З показаннями все зрозуміло: пацієнт незадоволений відтінком емалі зубів та хоче зробити її світлішою.
З протипоказаннями — складніше. Їх можна розділити на психологічні та медичні.
Психологічні протипоказання — це завищені очікування. Відбілювання в домашніх умовах дозволяє зробити зуби на кілька відтінків світліше. Якщо ви мрієте про білосніжну голлівудську усмішку — краще розгляньте можливість встановлення вінірів.
До медичних протипоказань відносяться:
- карієс на зубах;
- запущені ендодонтичні захворювання (пульпіт, періодонтит);
- вагітність;
- підвищена чутливість зубів;
- ортодонтичне лікування зубів;
- алергічні реакції на компоненти відбілюючих гелів;
- некаріозні ураження (некроз або ерозія емалі, клиновидні дефекти).
Більшість медичних протипоказань — тимчасові. Тобто їх можна вилікувати перед процедурою з відбілювання зубів.
Ми рекомендуємо гарно обміркувати, чи дійсно ви хочете провести відбілювання зубів: ви не зможете позбутися наслідків та повернути стан зубів, який був до процедури.
Як можна відбілити зуби в домашніх умовах
Відбілити зуби в домашніх умовах можна за допомогою:
- відбілюючих зубних паст;
- наборів для «домашнього» відбілювання;
- систем домашнього відбілювання під контролем лікаря.
Розглянемо детальніше кожен з цих методів.
Відбілюючі пасти
Напевно, найпопулярніший метод.
У складі паст є абразивні речовини, які видаляють зубний наліт та роблять зуби світлішими.
Такі пасти відносно безпечні для пацієнтів з великою кількістю зубних відкладень (наліт, камінь). Зуби будуть мати кращий вигляд, бо абразив у складі пасти буде мінімально видаляти наліт та камінь.
Якщо відкладень немає — абразивні речовини будуть негативно впливати на зубну емаль: зроблять її тоншою, може зʼявитися чутливість зубів.
Абразивні матеріали у складі зубної пасти не освітлюють зуби, а лише видаляють наліт.
«Доступні» набори для домашнього відбілювання
Ми їх називаємо доступними, тому що вони продаються практично в будь-якій аптеці або інтернет-магазині.
Проблема таких систем в тому, що вони виготовлені для масового споживання та не завжди підходять пацієнтам.
Дуже часто використання цього методу призводить до випадків, коли:
- капа не щільно прилягає до зубів та викликає дискомфорт;
- відбілюючі речовини торкаються м’яких тканин та викликають подразнення;
- пацієнт може перестаратися з гелем або носити капу довше, ніж необхідно.
Ми вважаємо, що цей метод — найгірший для відбілювання зубів в домашніх умовах, тому що він може призвести до непередбачуваного результату.
Читайте у нашому блозі: Відбілювання зубів содою: ефективність проти негативних наслідків
Домашнє відбілювання під контролем лікаря
Відбілювання під контролем лікаря виключає всі недоліки попереднього методу та набагато ефективніше.
Під час такого відбілювання, лікар:
- проводить огляд ротової порожнини.
- проводить профгігієну.
- знімає відбитки для виготовлення капи.
- перевіряє прилягання капи до зубів пацієнта.
- вчить пацієнта наносити гель.
- проводить інструктаж з відбілювання в домашніх умовах.
- призначає дату та час наступного візиту для огляду та оцінки змін.
- замінює пломби, які виділяються на фоні відбілених зубів.
У системах відбілювання під контролем лікаря використовується високоактивний гель, який при неправильному використанні може нашкодити слизовій та зубам. Саме тому важливо проводити процедуру згідно з рекомендаціями лікаря.
Лікарі D.Ante вважають, що відбілювання зубів в домашніх умовах потрібно проводити тільки під контролем лікаря.
Відбілювання зубів в домашніх умовах: який результат очікувати?
Результат залежить від багатьох факторів: від способу, дотримання правил відбілювання, рекомендацій лікаря та особливостей вашого організму.
Також, результат залежить від стану ваших зубів до процедури.
Все ж таки, давайте розглянемо можливі результати, враховуючи стан зубів. Відразу скажемо — це приблизні результати.
Зуби були білими, але пожовкли з віком
У більшості випадків, зуби темніють в результаті постійного впливу барвників, напоїв та звичок.
Ефективність відбілювання буде високою. Процес відбілювання триватиме від 2 до 6 тижнів, у курців — до трьох місяців.
Читайте у нашому блозі: Відбілюючі смужки для зубів: як діють, вплив на емаль і її відновлення
Зуби були темними все життя
Ми маємо на увазі випадки, коли зуби ніколи не були білосніжними: або від народження, або через вплив інших факторів.
Причини темних зубів бувають різні:
- гени;
- постійний прийом ліків (наприклад, тетрациклін);
- хвороби (наприклад, флюороз).
Залежно від причини, через яку зуби стали темними, результат відбілювання може бути різним. І це — ще одна причина проконсультуватися з лікарем до відбілювання.
Потемнів один або кілька зубів
Причиною потемніння окремих зубів можуть бути травми або лікування кореневих каналів.
Окремі зуби складно відбілити в домашніх умовах. Процес займе від 2 до 6 місяців.
В таких випадках ми рекомендуємо провести лікування зуба: лікар розпломбує канали, закладе відбілюючий ліки й повторно запломбує їх.
Читайте у нашому блозі: Відбілювання зубів: плюси і мінуси
Скільки носити капу, щоб швидко відбілити зуби вдома?
Домашнє відбілювання працює наступним чином: чим довше носиш капу, тим швидше помітний результат.
Але це не означає, що потрібно носити її цілодобово.
У більшості випадків, лікарі рекомендують носити капу мінімум чотири години на день, але все залежить від кожного конкретного випадку. Скільки годин носити капу у вашому випадку — рекомендуємо проконсультуватися з лікарем.
Лікарі D.Ante категорично не рекомендують одягати капу на ніч, щоб не травмувати гелем слизову.
Що робити, щоб після домашнього відбілювання зуби не потемніли повторно
Зубна емаль міцна, але під постійним впливом відбілюючих гелів або фарбувальних речовин вона змінює колір — як в кращу, так і в гіршу сторону.
Щоб зуби після відбілювання не темніли, необхідно дотримуватися трьох правил:
- стежити за гігієною ротової порожнини;
- мінімізувати вживання фарбуючих продуктів (кава, вино, фарбуючі овочі);
- відмовитися від шкідливих звичок (куріння — найлютіший ворог для емалі).
Якщо не дотримуватися цих трьох простих правил, емаль швидко потемніє.
Всі відбілюючі засоби пересушують зубну емаль, тому не варто проводити процедуру занадто часто.
Народні методи відбілювання зубів
Вугіллям, перекисом, содою, за допомогою чарівної палички — не рекомендуємо.
Ми, як професіонали, радимо не практикувати відбілювання зубів народними методами. У більшості випадків, такі дії не дають бажаного ефекту, але дуже часто негативно впливають на емаль зубів. Ви ж не хочете зробити зубам гірше?
Приходьте на консультацію: це єдиний вірний шлях для безпечного відбілювання ваших зубів — вдома або у кріслі стоматолога.
Читайте у нашому блозі: Відбілювання зубів содою: ефективність проти негативних наслідків
Професійне відбілювання & домашнє: що краще?
Це як сперечатися, що краще: Ford або Ferrari.
Обидва методи ефективні та підходять для конкретних ситуацій.
Наприклад, професійне відбілювання в стоматології займає менше часу, ніж домашнє. А домашнє — можна проводити згідно з рекомендаціями лікаря, але вдома, без візитів у клініку.
Рекомендуємо підібрати методику відбілювання зубів враховуючи ситуацію: якщо потрібно терміново відбілити зуби за тиждень до весілля — краще професійне відбілювання в клініці, якщо це не терміново — можна вибілювати вдома.
Важливо враховувати ще один момент: у деяких пацієнтів є непереносимість певних елементів в складі гелю, тому їм не підходить домашнє відбілювання зубів.
Загалом, не рекомендуємо займатися самолікуванням: приходьте в нашу стоматологію на консультацію — ми проведемо огляд і розповімо детальніше про те, як відбілити зуби в домашніх умовах.
