В 98% случаев после установки пломбы, пациент задает врачу приблизительно такие вопросы: «Сколько нельзя кушать после пломбы…», «А можно сразу курить?».
Нормальный врач — честно ответит на конкретный вопрос пациента, хороший — дополнительно даст рекомендации после установки пломбы.
Чтобы у вас всегда были под рукой рекомендации после восстановления зуба фотополимером, Виктория Баранник, стоматолог-терапевт киевской клиники D.Ante опишет основные рекомендации после установки пломбы: что можно делать в первые два часа и два дня после терапевтического лечения.
Почему после установки пломбы важно придерживаться рекомендаций стоматолога
После установки фотополимерной пломбы важно соблюдать рекомендации лечащего стоматолога-терапевта, чтобы:
- челюсти привыкли к новой форме коронки зуба;
- завершилась адаптация пульпы и тканей зуба к фотополимерному материалу;
- временная пломба окончательно затвердела до механических нагрузок (постоянные фотополимерные пломбы затвердевают сразу);
- десна быстрее зажила (если она была повреждена в процессе манипуляций);
- предотвратить случайные механические повреждения мягких тканей (когда анестезия еще действует);
- предотвратить развитие осложнений;
- увеличить срок службы пломбы.
Можно описать еще с десяток причин, почему рекомендации стоматолога важны, но мы не будем этого делать, потому что в качестве установки и долговечности установленной пломбы заинтересован в первую очередь, пациент.
Рекомендации после установки пломбы
Признавайтесь, вам тоже интересен ответ на единственный вопрос: через сколько можно есть после установки постоянной пломбы? 😊
Большинство пациентов после установки пломбы думают только про еду. Возможно, это связано со стрессом до и в процессе процедуры.
Рекомендаций после установки пломбы — больше.
Их можно установно разделить на три типа: советы в первые 1-2 часа после установки пломбы, в первые 1-2 дня после установки пломбы, и общие рекомендации.
Первые 1-2 часа после установки пломбы
Стоматологи клиники D.Ante рекомендуют пациентам после установки постоянной фотополимерной пломбы:
- не есть, если лечение проводилось под местной анестезией (если лечение было без анестезии и устанавливали постоянную пломбу — можно есть сразу);
- избегать механических нагрузок;
- не курить (увеличивает риск воспалительного процесса околозубных тканей).
Сегодня 99,9% стоматологических клиник устанавливают постоянные пломбы из фотополимера. Этот материал быстро затвердевает во время процедуры под действием ультрафиолетового света, и теоретически, пациент может сразу пить и есть.
Несмотря на это, мы все равно рекомендуем пациентам воздержаться от приема пищи в первые 1-2 часа, как минимум, чтобы закончилось действие анестезии.
Первые 1-2 дня после установки пломбы
Пациент может вести привычный образ жизни, но придерживаться простых рекомендаций от стоматолога:
- аккуратно пользоваться флоссом (зубной ниткой), чтобы не повредить десна и межзубные контакты;
- постараться уменьшить механическую нагрузку на зуб во время приема пищи;
- минимально употреблять липкие и твердые продукты.
Дискомфорт после установки пломбы — норма, которая может наблюдаться до двух недель. Если боль и дискомфорт усиливаются — лучше повторно посетить стоматолога.
Читайте в нашем блоге: После пломбирования болит зуб: причины и план действий
Общие рекомендации
Как бы не хотелось врачу и пациенту установить качественную пломбу на всю жизнь — такого результата сложно добиться. И дело не в том, что это врачи специально устанавливают некачественные пломбы или не используют современные техники по их установке.
Это связано с развитием во вторичного кариеса и постепенной стираемостью пломбы — в процессе пережевывания пищи.
Стираемость пломбы можно самостоятельно заметить через 3-5 лет после ее установки, а вот вторичный кариес — невозможно увидеть самостоятельно. Именно поэтому, стоматологи-терапевты клиники D.Ante рекомендуют пациентам уделять внимание зубам с пломбами — даже если зуб не болит / не откололся кусочек.
Общие рекомендации включают:
- раз в полгода посещать стоматолога для оценки состояния ротовой полости и каждого зуба;
- при необходимости, вовремя проводить повторное лечение запломбированных зубов;
- поддерживать правила гигиены ротовой полости;
- сбалансировано питаться.
Эти рекомендации помогут определить проблемы с запломбированными зубами на начальной стадии и провести необходимое лечение — до того, как зуб начнет болеть или появиться дискомфорт.
Читайте в нашем блоге: Как выбрать зубную щетку?
Питание после установки пломбы: что можно и не рекомендуется есть
Правильное питание ускоряет восстановление зуба, предотвращает дискомфорт, который может возникнуть после установки пломбы, а также — поддерживает зубы здоровыми.
Ниже в таблице описываем продукты, которые мы рекомендуем и не рекомендуем употреблять пациентам.
| Влияние на зубы с пломбами | Тип пищи | Описание |
| Продукты, которые негативно влияют на зубы и пломбы | Жесткая пища | Если есть воспалительный процесс десен, лучше воздержаться от приема жесткой пищи несколько дней |
| Слишком горячие / холодные напитки и блюда | Резкие температурные перепады могут вызывать расширение материала пломбы и стать причиной образования микротрещин и чувствительности зубов. | |
| Продукты с высоким содержанием кислот | Кислота может разрушать пломбу и эмаль зуба. | |
| Продукты, которые не вредят зубам с пломбами | Мягкая пища | Снижают механическую нагрузку на зубы, поэтому пломбы «сжевываются» медленнее и ниже вероятность их повреждения. Это могут быть супы, каши, пюре. |
| Продукты с кальцием | Кальций укрепляет костную ткань и зубы.Рекомендуем добавить в рацион молочные продукты и зеленые листовые овощи. | |
| Продукты, содержащие витамины A и C | Витамины A и C ускоряют заживление десен после установки пломбы и поддерживают здоровье ротовой полости.Например, можно употреблять морковь, сладкий перец, цитрусовые (в умеренных количествах). | |
| Белковая пища | Белок необходим для восстановления тканей и поддержания общего здоровья организма.Рекомендуем добавить в рацион рыбу, мясо птицы, бобовые. |
Влияние водного баланса и витаминов
Водный баланс — важен для заживления тканей после установки пломбы. Вода поддерживает состояние слизистых оболочек и улучшает кровообращение.
Витамины укрепляют иммунную систему и общее здоровье зубов и десен. Таким образом, организм получает необходимые вещества для быстрого и эффективного восстановления после стоматологического лечения.
Читайте в нашем блоге: Как укрепить зубы: продукты для профилактики заболеваний ротовой полости
Вопросы-ответы о восстановлении после установки пломбы
Можно ли курить после установки пломбы?
Курение сразу после установки пломбы — не рекомендуется. Компоненты табачного дыма замедляют процесс заживления и увеличивают вероятность воспаления в ротовой полости.
Сколько не есть после установки пломбы?
Лучше воздержаться от приема пищи в течение 1-2 часов после установки пломбы. Это необходимо, чтобы действие анестезии закончилось.
Почему пломба может выпасть и как этого избежать?
Выпадение пломбы может произойти через разные факторы: ошибки при установке, недостаточную гигиену полости рта, сильное давление на зуб во время жевания.
Чтобы предотвратить выпадение пломбы, крайне важны плановые консультации у стоматолога и соблюдение рекомендаций врача, особенно — в вопросах домашней гигиены и питания.
Какие симптомы должны насторожить после установки пломбы?
Боль после установки пломбы — нормальное явление, которое может наблюдаться в 1-2 недели после установки.
Если боль зуба усиливается, сопровождается повышенной чувствительностью, а десна покраснели или опухли — лучше повторно обратиться к стоматологу.
