Можно ли чистить зубы содой? Безопасно ли это, а если безопасно — зачем мне профессиональная чистка зубов у стоматолога?
Очень популярно мнение, которое часто приводит к неотвратимым последствиям.
Скажем как есть: отбеливание или чистка зубов содой в домашних условиях (одно и то же) не была бы такой популярной, если бы не была эффективной. Но есть обратная сторона монеты: сода — это абразив, который не только делает зубы белее и снимает жесткий налет, но и разрушает эмаль.
Эмаль зубов, как вы знаете, не восстанавливается.
Так что если вас интересует профессиональное мнение стоматологов D.Ante — мы не рекомендуем производить отбеливание зубов содой дома.
В этой статье поговорим о плюсах и минусах отбеливания зубов содой в домашних условиях и безопасной альтернативе. Статью подготовила Людмила Табуранская, стоматолог-гигиенист киевской клиники D.Ante.
Можно ли чистить зубы содой?
Как мы сказали выше, сода — сильный абразив.
Давайте разберемся, почему нельзя чистить зубы содой и к чему приводит такая методика в долгой перспективе.
Чувствительность зубов
С одной стороны, чистка зубов содой помогает снять жесткий налет, благодаря чему зубы выглядят белее. С другой стороны, каждый раз, когда вы чистите зубы с содой, она царапает и создает микротрещины на эмали.
Конечно, вы не чувствуете и визуально не замечаете, что на поверхности зубов появляются трещины. Это становится заметным затем, когда начинается повышенная чувствительность зубов.
И чувствительность зубов – не единственная проблема в результате чистки зубов содой.
Учитывайте, что даже с содой – трудно удалить потемнение эмали со всех труднодоступных мест. Так что результат будет, но не идеальный.
Страдают десна
Тот же абразив царапает десну, в результате чего на них образуются микротравмы. Как вы знаете, во рту человека куча бактерий, всегда, поэтому микротравмы десен + влияние бактерий может привести к их воспалению и другим стоматологическим патологиям.
Согласитесь, эта стратегия не из лучших.
Аллергия на соду
Бывает, что человек узнает об аллергии тогда, когда на практике встречает ее последствия. Такое может быть и с содой.
Например, аллергия может привести к высыпанию кожи вокруг рта. Это не самая «страшная» аллергическая реакция, но иногда даже она может испортить ваши планы на ближайшее время.
Например, если вы вдруг решили отбелить зубы содой перед свадьбой друга или другим важным для вас событием.
Чистка зубов содой делает их белее на короткий срок, а вот негативное влияние на эмаль остается с вами навсегда.
Есть ли преимущества в отбеливании зубов содой в домашних условиях?
Теперь, когда вы знаете, почему мы не рекомендуем проводить отбеливание зубов с помощью соды дома, давайте поговорим о преимуществах метода.
Если откровенно говорить, то преимущества есть, но их меньше, чем недостатков, которые мы описали выше. Это скорее «относительные» преимущества.
Отбеливание содой — отбеливание без затрат
Пищевая сода есть в каждом доме, поэтому когда хочется попробовать отбелить содой зубы — даже не нужно идти в магазин.
Возможно, еще один из ключевых факторов, который подталкивает человека попробовать методику не разобравшись с возможными последствиями.
Читайте также в нашем блоге: Отбеливание зубов: плюсы и минусы
Можно проводить дома
Согласитесь, очень удобно — когда дома есть «чем» и можно экспериментировать без участия стоматолога.
В результате эксперимента, можно ухудшить состояние полости рта не только из-за повреждения эмали содой, но и из-за проблем, которые уже есть (об этом — рассказываем ниже).
Например, если у человека уже есть чувствительность зубов и он решил попробовать отбеливание содой — чувствительность будет еще сильнее.
Быстрый результат
Быстрый результат, но, как мы уже говорили, не долгосрочный.
Это происходит из-за сильной абразивности соды.
Читайте также в нашем блоге: Домашнее отбеливание зубов: что важно знать перед проведением процедуры
Когда точно не нужно чистить зубы содой в домашних условиях
В общем, мы против отбеливания содой и аргументируем свое мнение в этой статье.
Но конечно, кто-то все равно решит попробовать, даже если дочитает нашу статью до конца.
Мы не рекомендуем проводить отбеливание содой, если у вас:
- кровоточивость десен;
- чувствительность зубов;
- пародонтоз;
- есть оголенные шейки зубов;
- аллергия на соду.
Также, если вы в процессе ортодонтического лечения (брекеты, пластинки) тоже не нужно проводить такие эксперименты.
Все равно хотите попробовать отбеливание содой? Несколько советов
Учитывая все недостатки и риски, рекомендуем принять во внимание следующие советы.
Проконсультируйтесь со стоматологом
Врач проведет осмотр и оценит состояние зубной эмали.
Если эмаль очень тонкая, скорее всего, вы получите такие же рекомендации как в этой статье — не чистить зубы содой и провести процедуры в кабинете стоматолога, чтобы отбелить зубы или снять зубной камень.
Если эмаль в хорошем состоянии, можно попробовать эту методику. Но опять же, на ваше усмотрение.
Ни один опытный стоматолог не скажет пациенту «почистить зубы содой», потому что это очень часто приводит к негативным последствиям.
Читайте также в нашем блоге: Отбеливающие полоски для зубов: как действуют, воздействие на эмаль и ее восстановление
Не чистите зубы содой часто
Один раз в неделю — достаточно, чтобы снять жесткий налет.
Чем реже вы будете проводить такую процедуру, тем лучше для вашей полости рта.
Используйте пасты с фтором
Пасты с фтором и кальцием оказывают положительное влияние на состояние эмали, но все равно не восстанавливают ее.
Так вы можете немного «компенсировать» негативное влияние от соды на эмаль.
Не повторяйте процедуру, если появилась чувствительность
Здесь все просто: каждая последующая чистка зубов будет приводить к увеличению чувствительности зубов.
Лучше здоровые, чем белоснежные зубы.
Не добавляйте другие «компоненты» в соду
В интернете можно найти советы, что-то вроде отбеливания содой и лимонным соком. Не рекомендуем.
Такие добавки содержат много кислот, еще сильнее разрушающих эмаль зубов.
А теперь давайте поговорим об альтернативных методах, которые помогут улучшить эстетику улыбки с минимальным негативным воздействием на зубы или вообще без него.
Альтернатива чистке зубов содой дома: как безопасно отбелить зубы
Есть две альтернативы: профессиональная чистка зубов и отбеливание в кресле стоматолога.
Рассмотрим подробнее эти процедуры.
Профессиональная чистка зубов у стоматолога
Лучшая альтернатива — профессиональная чистка зубов.
Процедура полезна и ее желательно проводить каждому пациенту в среднем раз в пол года.
Профессиональная чистка позволяет безопасно и качественно удалить жесткий налет с поверхности зубов, а при полировании зубов пастой (это часть процедуры) — сделать эмаль белее на один или нескольких оттенков.
После профессиональной чистки зубов уменьшается воспаление десен, пациент имеет более свежее дыхание.
Отбеливание зубов у стоматолога
В общем, профессиональное отбеливание зубов у стоматолога — безопаснее и эффективнее, чем самостоятельное отбеливания содой в домашних условиях.
Но как и любое отбеливание, профессиональное отбеливание оказывает негативное влияние на эмаль зубов. Это следует учитывать.
Выводы: стоит ли проводить отбеливание содой?
Наше профессиональное мнение — не нужно экспериментировать и отбеливать зубы содой. Негативное воздействие на зубы после чистки содой — долговременное, результат отбеливания — не продержится долго.
Если вам хочется иметь более белые зубы – проконсультируйтесь со стоматологом. Врач подскажет лучший вариант для улучшения эстетики улыбки, подходящих именно для вас.
Надеемся, нам удалось убедить вас не проводить чистку зубов содой в домашних условиях 🙂
